Bị thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì? Cách giảm đau khớp gối hiệu quả nhất
Thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì, nên ăn gì và kiêng gì để các cơn đau không trầm trọng thêm? Đây chắc chắn là vấn đề được rất nhiều người đang gặp phải căn bệnh này. Bài viết sau đây sẽ bật mí cho mọi người những cách điều trị thoái hóa khớp gối hiệu quả nhất.
1. Dấu hiệu cảnh báo bệnh thoái hóa khớp gối
Trước khi đến với phần giải đáp thắc mắc “bị thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì”, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các triệu chứng của căn bệnh này. Theo y học, thoái hóa khớp gối được chia thành các giai đoạn với triệu chứng cụ thể như sau:
Giai đoạn khởi phát
Khi sụn khớp mới bị tổn thương nhẹ thì khoảng cách giữa các khớp xương chưa có sự thu hẹp nhiều. Triệu chứng lúc này là đau ở mặt trước hoặc trong khớp gối nhưng biểu hiện không rõ ràng. Một số trường hợp có thể nghe thấy tiếng lạo xạo hoặc lục cục trong khớp gối mỗi khi cử động.
Các giai đoạn của bệnh thoái hóa khớp gối
Giai đoạn giữa
Khi bệnh đã tiến triển tới giai đoạn này, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhiều hơn khi vận động. Những chuyển động như đi lên – xuống cầu thanh, thay đổi tư thế đứng – ngồi sẽ gây ra những cơn đau khó chịu. Giai đoạn này cũng xuất hiện triệu chứng cứng khớp vào buổi sáng.
Giai đoạn thương tổn
Nếu không điều trị kịp thời, bệnh sẽ tiến triển sang giai đoạn thương tổn nặng hơn. Lúc này, sụn khớp đã bị phá hủy nghiêm trọng khiến khoảng cách giữa các khớp xương bị thu hẹp. Các đầu xương ma sát với nhau sẽ làm sụn khớp bị vỡ nhiều hơn và khiến cơn đau dữ dội hơn khi vận động. Ở giai đoạn này, người bệnh cũng nghe thấy rõ ràng hơn những tiếng kêu ở trong khớp gối mỗi khi cử động.
>> Xem thêm: Bị thoái hóa khớp gối có nên đi bộ không?
2. Các phương pháp khắc phục tình trạng thoái hóa khớp gối
Để điều trị thoái hóa khớp gối, các bác sĩ có thể áp dụng một trong các phương pháp sau đây:
2.1. Ghép tế bào sụn tự thân
Ghép tế bào sụn tự thân áp dụng cho người mắc thoái hóa khớp gối còn trẻ tuổi, sụn mới tổn thương do nguyên nhân chấn thương, vị trí tổn thương đơn độc, diện tích sụn khuyết hổng không quá lớn. Sụn mới có bản chất là sụn trong, đàn hồi tốt và có tính bền vững tương tự sụn bình thường.
Việc ghép sụn tự thân cần tới 2 ca phẫu thuật và có chi phí khá tốn kém
Tuy vậy, phương pháp này cần tới 2 cuộc phẫu thuật mở khớp gối và chi phí điều trị khá cao. Sụn ghép cũng dễ bong khỏi vị trí ghép, hoặc tăng sinh quá mức tổ chức sụn ghép, gây dính và hạn chế vận động khớp.
2.2. Phẫu thuật nội soi làm sạch
Phương pháp này áp dụng cho bệnh nhân có triệu chứng đau và hạn chế vận động nhưng không đáp ứng với các điều trị nội khoa. Phẫu thuật nội soi làm sạch không áp dụng cho bệnh nhân thoái hóa khớp gối nặng, hoặc người bệnh giai đoạn 2 và 3 trên nền viêm đa khớp dạng thấp. Người đang mắc các bệnh lý khác chống chỉ định phẫu thuật cũng không áp dụng được phương pháp này.
2.3. Phẫu thuật nội soi tạo tổn thương dưới sụn
Phẫu thuật này có tác dụng kích thích tủy xương qua nội soi khớp gối, áp dụng với những bệnh nhân trẻ tuổi thoái hóa khớp gối thứ phát sau chấn thương, với diện tích khuyết sụn nhỏ hoặc vừa.
2.4. Thay khớp gối nhân tạo
Thay khớp gối nhân tạo được chỉ định cho bệnh nhân đã ở giai đoạn nặng hoặc rất nặng, không thể điều trị bằng các phương pháp khác. Đây là cuộc phẫu thuật lớn, chi phí rất cao. Tuổi thọ của khớp nhân tạo sẽ duy trì được trong khoảng 10 – 15 năm.
Thay khớp gối nhân tạo được chỉ định cho bệnh nhân đã ở giai đoạn nặng hoặc rất nặng
Với những người trẻ tuổi bị thoái hóa khớp gối, rất có thể sẽ phải làm thêm một số cuộc phẫu thuật thay khớp gối nhân tạo sau khi khớp gối cũ đã “hết hạn sử dụng”.
3. Bị thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì?
Khi mới mắc bệnh ở giai đoạn nhẹ, người bệnh có thể được chỉ định dùng một số loại thuốc điều trị để giảm đau và phục hồi chức năng vận động. Vậy người bị thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì?
3.1. Một số loại thuốc tây điều trị thoái hóa khớp gối
Các loại thuốc tây được dùng để giảm đau, hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối thường được sử dụng là:
- Thuốc giảm đau, chống viêm dạng uống hoặc bôi: paracetamol, naproxen, ibuprofen, diclofenac…
- Thuốc giãn cơ liều thấp, sử dụng cho các trường hợp căng cơ: mephenesin, eperisone…
- Thuốc bổ sung dịch nội khớp dạng tiêm hoặc uống có chứa Acid hyaluronic. Hợp chất này có tính nhớt, đàn hồi tốt, đóng vai trò như lớp đệm giảm xóc, giúp bôi trơn và bảo vệ khớp.
- Thuốc chống thoái hóa khớp có tác dụng chậm: Glucosamine sulfate, diacerein, chondroitin sulfate…
Nếu chưa biết rõ bị thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì, người bệnh nên tới gặp các bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và lên phác đồ điều trị chi tiết.
Bị thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì?
Việc sử dụng thuốc phải tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ, không tự ý sử dụng thuốc, không tùy tiện tăng hoặc giảm liều. Nếu gặp một số tác dụng phụ, hãy trao đổi với bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp hơn.
3.2. Thuốc điều trị khớp gối theo y học cổ truyền
Ngoài thuốc tây, người bệnh thoái hóa khớp gối có thể dùng thêm một số vị thuốc dưới đây để hỗ trợ quá trình điều trị:
- Lá ổi: giảm cholesterol xấu, giảm sưng viêm, tốt cho người bệnh viêm khớp.
- Cà gai leo: hỗ trợ điều trị tê thấp, đau nhức cơ – xương – khớp.
- Tía tô: giảm đau, tiêu viêm, hỗ trợ giảm đau nhức cho người thoái hóa khớp, viêm khớp.
- Lá vối: có tác dụng làm dịu những cơn đau nhức xương khớp, hỗ trợ quá trình phục hồi tổn thương do bệnh gout và các bệnh về cơ xương khớp.
- Ngải cứu; tăng cường lưu thông khí huyết, giảm đau, kháng viêm, hỗ trợ điều trị thấp khớp, thoái hóa khớp…
- Lá mơ tam thể: hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp.
Ngải cứu, tía tô, lá mơ vừa là thực phẩm quen thuộc, vừa là vị thuốc chữa đau xương khớp
Những thảo dược này vừa là vị thuốc, vừa là món ăn quen thuộc trong các bữa cơm của nhiều gia đình. Để đạt được hiệu quả tốt hơn, người bệnh có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ khi sử dụng những thảo dược này.
>> Quan tâm: Bị thoái hóa khớp gối nên tập gì?
4. Giải pháp hỗ trợ đẩy lùi thoái hóa khớp gối từ thiên nhiên
Bên cạnh việc sử dụng các thuốc điều trị kể trên, người bị thoái hóa khớp gối cũng có thể bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kiềm Xương Khớp. Đây là thảo dược kiềm hóa đầu tiên trên thế giới, có độ kiềm lên tới 13 – 14 và rất giàu vi chất. Do đó, Kiềm Xương Khớp có khả năng thẩm thấu, hấp thụ nhanh qua đường tiêu hóa, và tác động lên những vùng bị tổn thương trong cơ thể, trong đó có xương khớp.
Kiềm Xương Khớp bổ sung nano canxi siêu nhỏ và các khoáng chất cần thiết cho xương sụn khớp, loại trừ acid dư thừa, tạo môi trường cân bằng cho sụn khớp phục hồi trong thời gian ngắn.
Kiềm Xương Khớp Saphia Alkali chứa 100% thành phần từ thảo dược thiên nhiên
Đặc biệt hơn, trong thành phần của Kiềm Xương Khớp có chứa cà gai leo, lá ổi, ngải cứu, tía tô, lá vối, lá mơ tam thể, thiên niên kiện… Đây đều là những vị thuốc hỗ trợ phục hồi tổn thương ở xương khớp rất hiệu quả. Với thành phần 100% từ thảo dược thiên nhiên, Kiềm Xương Khớp rất an toàn với sức khỏe và có thể được sử dụng hằng ngày để tăng cường sức khỏe.
5. Người bị thoái hóa khớp gối nên uống ăn gì, kiêng gì?
Nếu vẫn còn băn khoăn rằng người bị thoái hóa khớp gối nên ăn uống gì và nên kiêng gì, chúng ta hãy cùng tham khảo ngay các thực phẩm sau:
5.1. Nhóm thực phẩm người bị thoái hóa khớp gối nên sử dụng
Người bị thoái hóa khớp gối nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm dưới đây:
- Thực phẩm giàu Omega 3: các loại cá béo, cá nước lạnh, quả bơ, các loại hạt.
- Rau xanh, đặc biệt là rau có màu xanh đậm, rau họ cải.
- Các loại củ, quả có màu sắc sặc sỡ: ớt chuông, cà chua, cà rốt, củ cải…
- Các loại nấm.
- Trái cây mọng nước, trái cây có múi: cam, chanh, bưởi, dâu tây, dưa hấu, chuối, kiwi…
- Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành, chế và các chế phẩm từ sữa.
Những loại thực phẩm này đều rất giàu các vitamin và dưỡng chất tốt cho hoạt động của xương khớp.
5.2. Nhóm thực phẩm người bị thoái hóa khớp gối nên hạn chế
Bên cạnh đó, người bị thoái hóa khớp gối cũng cần kiêng một số thực phẩm sau đây:
- Thực phẩm nhiều đường: Các thực phẩm quá nhiều đường có thể gây nên một số rối loạn chuyển hóa và liên quan tới các bệnh như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp.
- Thực phẩm nhiều muối: Tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây mất canxi trong xương, khiến xương yếu và dễ gãy. Ăn mặn cũng là nguyên nhân gây ra bệnh tim mạch, cản trở quá trình lưu thông máu tới các khớp xương.
- Thực phẩm chứa nhiều gluten (lúa mì, yến mạch…) không phù hợp với người đang mắc các bệnh ruột kích thích, viêm cơ – khớp.
Người bị thoái hóa khớp gối không nên ăn các thực phẩm nhiều đường, muối
- Thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm đóng hộp: Những loại thức ăn này chứa nhiều chất bảo quản hoặc cholesterol, gây ra các bệnh tim mạch, mạch vành, mỡ máu, viêm khớp…
- Omega-6: Nếu tiêu thụ quá nhiều trứng gà, mỡ động vật và dầu mè sẽ gây ra hiện tượng tăng áp suất máu, gây ra những cơn đau nhức, sưng viêm ở các khớp xương.
- Rượu bia và các chất kích thích: Những đồ uống có hại này làm tích tụ độc tố trong gan và thận, làm tăng tốc độ lão hóa của cơ thể, khiến xương khớp nhanh thoái hóa.
Thay vào đó, người bệnh thoái hóa khớp gối nên bổ sung nhiều các nhóm thực phẩm tốt cho xương khớp, tăng cường luyện tập thể thao và bổ sung Kiềm Xương Khớp để tăng cường sức khỏe toàn diện.
Trên đây là một số thông tin về vấn đề bị thoái hóa khớp gối nên uống thuốc gì, bị thoái hóa khớp gối nên ăn uống gì để đảm bảo sức khỏe. Hy vọng rằng bài viết trên đây có thể cung cấp nhiều thông tin bổ ích cho người bị thoái hóa khớp gối.
Lưu ý: Thông tin cung cấp trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Hãy liên hệ ngay với các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn cụ thể theo tình trạng bệnh.
Tham Vấn Y Khoa
