1. Trước khi tắm, hãy chuẩn bị một miếng mút hay bàn chải, tẩy tế bào chết trên cơ thể.

 Việc này sẽ bước đầu loại bỏ lớp da chết đầu tiên và chuẩn bị cho quá trình tẩy da chết. Bắt đầu từ lòng bàn chân của bạn và dọc lên theo cơ thể.

2. Tắm sạch bằng vòi hoa sen và làm ướt toàn bộ cơ thể.

Tuyệt đối không được tẩy da chết nơi bạn bị cháy nắng hay có bất cứ vết thương hở nào trên cơ thể. Sử dụng đá kì trên gót chân của bạn để loại bỏ những phần chai sạn và thô ráp. Tuy vậy, nếu chân bạn quá ráp và khô, hãy chuẩn bị một chậu nước ấm pha với một ly sữa, ngâm chân trong 30 phút trước khi đi tắm và tẩy da chết.

3. Cho một lượng vừa đủ sữa tẩy tế bào chết lên miếng mút, sau đó chà nhẹ nhàng cơ thể từ chân lên đến mặt.

Khi đến vùng kín, bạn phải tuyệt đối cẩn thận vì đó là vùng da nhạy cảm nhất cơ thể. Nên dùng bàn chải cán dài để vươn đến những nơi khó tẩy da chết hơn. Bạn nên chăm sóc chu đáo hơn cho bàn tay, một bàn tay mịn màng mềm mại chắc hẳn sẽ cuốn hút nửa kia hơn.

4. Kết thúc quá trình tẩy da chết, bạn hãy rửa sạch cơ thể bằng nước ấm.

Sử dụng sữa tắm để làm mềm chỗ da vừa tẩy, và sử dụng kem dưỡng ẩm toàn thân sau khi tắm xong. Nên chọn loại kem có chứa axit alpha hydroxy bởi acid contine sẽ giúp cơ thể phục hồi làn da sau quá trình. Tốt nhất là hãy sử dụng kem dưỡng ẩm một lần mỗi ngày, vì tẩy da chết thường khiến da bị khô, bạn phải giữ cho da luôn có một lượng nước giữ ẩm ổn định.